뒷목부터 어깨가지 이어지는 마사지라인
일반적으로 어깨가 뭉치거나 결린다고 표현할 때 목부터 승모근까지를 어깨로 본다. 어깨좀 주물러 달라고 부탁할 때 마사지 해주는 사람이 빠지지 않고 주물러주는 부분이 바로 이 뒷목부터 어깨까지 내려오는 라인이다.
이 부분만 제대로 마사지해줘도 아주 시원하고 피곤이 풀린다. 누워서 받으면 잠이 솔솔 오는 숙면효과까지 아주 탁월하다.
손도좋지만 괄사는 더좋아
손으로 마사지해줘도 좋지만 괄사를 이용해서 마사지해줘도 어깨근육풀기에 아주 좋다. 괄사에 사용되는 다양한 자연광석들이 있지만 흔하게 알려진 옥, 금, 은 말고 토르말린에 대해 알아보자.
토르말린 효과 좋아
토르말린은 미세전류를 방사하고 물과 닿으면 순간적으로 음이온도 방사한다. 인체 전류와 유사한 0.06mA의 미세전류는 혈액순환을 개선해주고 음이온은 신진대사를 활발하게 하여 노폐물 배출을 돕는다. 마사지보다 우선 생활습관과 식습관이 좋아야 기본 건강이 좋아진다는 점은 언제나 명심해두자.
이미 피부관리샵과 한의원에서 사용하고 있는 토르말린 수직 왕관 괄사 한번 구경해보자.